Limpar cache e cookies: 1x por semana
Uma vez por semana, dedique 5 minutos para limpar o cache e os cookies do navegador. Isso remove dados acumulados que podem estar causando lentidão. Você não perde o login (que é mantido separadamente) nem as senhas salvas, apenas o histórico e o cache. Essa limpeza semanal é preventiva, para evitar que o cache fique tão grande que prejudique a performance.Vá em Configurações → Privacidade → Limpar dados de navegação, selecione “Última semana” (ou “Todos os tempos” para ser mais agressivo), marque “Cache” e “Cookies”, e clique em Limpar.
Reiniciar o navegador diariamente
No final de cada dia de trabalho, feche completamente o navegador (não apenas as abas) e reabra. Isso garante que toda a memória acumulada seja liberada, elimina processos vazados e faz você começar o dia seguinte com um navegador “fresco”. Um navegador que fica aberto por 3-4 dias sem reiniciar pode acumular tanta “sujeira” que chega a usar 2 GB de RAM desnecessariamente.Feche o navegador com Ctrl+Q (Windows) ou Command+Q (Mac) e reabra. Demora apenas 30 segundos, mas faz grande diferença na performance do dia seguinte.
Reiniciar o computador: 1x por semana (ou conforme necessário)
Durante uma semana de trabalho intenso, o computador acumula processos, arquivos temporários e vazamentos de memória que afetam a performance. Um reinicio limpa tudo e restaura a performance do zero. Não deixe o computador ligado 24/7 por semanas sem reiniciar.Reinicie o computador completamente pelo menos uma vez por semana, idealmente no fim de semana. Se notar que ficou lento no meio da semana, reinicie antes mesmo do fim de semana chegar.
Desinstalar programas não utilizados: 1x por mês
Programas que você instalou mas não usa mais ocupam espaço em disco, podem inicializar automaticamente em segundo plano (consumindo RAM) e aumentam a superfície de ataque de segurança. Isso libera espaço em disco, reduz programas em segundo plano e deixa o sistema mais limpo e rápido.Uma vez por mês, verifique quais programas você tem instalados (Configurações → Aplicativos no Windows) e desinstale aqueles que você definitivamente não usa mais.
Revisar o espaço em disco: 1x por semana
Se o espaço livre estiver abaixo de 20%, comece a procurar arquivos para deletar (downloads antigos, vídeos, fotos, instaladores de software). Se estiver abaixo de 10%, considere isso urgente, porque afeta diretamente a performance do sistema operacional.Abra “Este Computador” e veja quanto espaço em disco está livre. Você pode usar ferramentas como o “Limpador de Disco” (Windows) ou o “Otimizador de Armazenamento” (Mac) para identificar arquivos grandes desnecessários. Mantenha pelo menos 20-25% de espaço livre.